4fgmethod / 四群点数法で簡単カロリー計算！ -

Robots.txt Information

Robot	Path	Permission
GoogleBot	/	✔
BingBot	/	✔
BaiduSpider	/	✔
YandexBot	/	✔
User-agent: * Disallow: /wp-admin/ Sitemap: https://4fgmethod.jp/sitemap.xml

Meta Tags

Title	四群点数法で簡単カロリー計算！ -
Description	あなたは四群点数法をご存知ですか？四群点数法を使うとバランス良く食べて健康的にダイエットできます。コツは「1食材80kcal」。当サイトのカロリー計算機を使って是非マスターしてください！
Keywords	四群点数法,4FGメソッド,ヘルシー,ダイエット,4fgmethod,栄養管理,80キロカロリー,1600キロカロリー

Server Information

WebSite	4fgmethod.jp
Host IP	183.181.89.27
Location	Japan

さらに探索する

Site

4fgmethod.jp 評価

US$505,040

最終更新: 2022-09-29 23:52:27

4fgmethod.jp の Semrush グローバルランクは 20,957,386 です。4fgmethod.jp は、推定広告収入に基づいて、US$505,040 の推定価値を持っています。 4fgmethod.jp には、毎日約 58,274 人のユニークユーザーがアクセスしています。その Web サーバーは Japan にあり、IP アドレスは 183.181.89.27です。 SiteAdvisor によると、4fgmethod.jp は安全にアクセスできます。

トラフィック & 見積もりの価値

売買価格	US$505,040
毎日の広告収入	US$467
月間広告収入	US$13,986
年間広告収入	US$167,829
デイリーユニークビジター	3,885
注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。

DNS Records

Host	Type	TTL	Data
4fgmethod.jp.	A	3600	IP: 183.181.89.27
4fgmethod.jp.	NS	3600	NS Record: ns1.xserver.jp.
4fgmethod.jp.	NS	3600	NS Record: ns5.xserver.jp.
4fgmethod.jp.	NS	3600	NS Record: ns4.xserver.jp.
4fgmethod.jp.	NS	3600	NS Record: ns2.xserver.jp.
4fgmethod.jp.	NS	3600	NS Record: ns3.xserver.jp.
4fgmethod.jp.	MX	3600	MX Record: 0 4fgmethod.jp.
4fgmethod.jp.	TXT	3600	TXT Record: v=spf1 +a:sv8186.xserver.jp +a:4fgmethod.jp +mx ~all

HtmlToTextCheckTime:2022-09-29 23:52:27

四群点数法とは食品ごとの１点重量今日は何点食べたかな栄養素を知ろう HOW TO ダイエット運営会社HP 四群点数法でヘルシ―ダイエット！四群点数法とは？四群点数法は、食品を栄養的な特徴によって4つのグループに分け、バランスのよい食事がとれることを目的にした食事法です。四群点数法の基本のルールは次のとおりです。 ①食品を第1群、第2群、第3群、第4群の4つのグループに分ける。 ②食品の重量は、80kcalを1点とする単位で表す。 ③1日に食べるべき食品の量を第1群から第4群の各食品ごとに点数で示す。 ④1日に食べる点数は、第1群から第3群までは、3点、3点、3点とし、摂取すべきエネルギーにより第4群の点数を決めます。この方法を使うと、毎日の食事のカロリーコントロールが簡単に出来るうえ、食事のバランスがとれて健康的な食事をすることが出来ます。是非、実践してみましょう！ ※ 四群点数法は、女子栄養大学の創設者香川綾氏が考案した食事法です。詳細はこちらダイエットを成功させるコツダイエットは一日にしてならず。健康的にダイエットするには時間が必要です。短期間で急激に痩せるのは体にも負担がかかりますし、リバウンドのリスクもあります。ぜひ、日々の生活を少し見直して生活習慣を変えることで、ヘルシーダイエットにチャレンジしてくださいね！ダイエットのコツを見るお問合せはこちら新着記事一覧はこちら 2016/03/07 ダイエットコラム「ビタミンチャージで代謝をアップ！」を公開致しました。 2015/07/21 ダイエットコラム「運動＆アクティブな生活で、エネルギー消費量をアップしよう！」を公開致しました。 2015/06/11 ダイエットコラム「体脂肪1キロを減量するのに、7000kcalのエネルギー消費が必要」を公開致しました。 2014/12/08 ダイエットコラム「外食やコンビニエンスストアの食品を選ぶコツ」を公開致しました 2014/12/07 ダイエットコラム「ダイエットと各群」を公開致しました当サイトについて | 一般社団法人日本栄養検定協会 4FG Method Established 1961◆Copyright 2015 4FG Project. All rights

HTTP Headers

HTTP/1.1 200 OK
Server: nginx
Date: Tue, 18 Jan 2022 09:50:55 GMT
Content-Type: text/html; charset=UTF-8
Connection: keep-alive
Vary: Accept-Encoding
Link: ; rel=shortlink
Set-Cookie: mw-wp-form_session_=c9e9c8b3303ae0e756541cbe6f647c755d0d4c3e; path=/; httponly

4fgmethod.jp Whois Information

[ JPRS database provides information on network administration. Its use is    ]
[ restricted to network administration purposes. For further information,     ]
[ use 'whois -h whois.jprs.jp help'. To suppress Japanese output, add'/e'     ]
[ at the end of command, e.g. 'whois -h whois.jprs.jp xxx/e'.                 ]
Domain Information: [ドメイン情報]
[Domain Name]                   4FGMETHOD.JP
[登録者名]                      一般社団法人栄養検定協会
[Registrant]                    IPPANSYADANHOUJIN EIYOKENTEIKYOKAI
[Name Server]                   ns1.xserver.jp
[Name Server]                   ns2.xserver.jp
[Name Server]                   ns3.xserver.jp
[Name Server]                   ns4.xserver.jp
[Name Server]                   ns5.xserver.jp
[Signing Key]
[登録年月日]                    2014/10/21
[有効期限]                      2022/10/31
[状態]                          Active
[最終更新]                      2021/11/01 01:05:11 (JST)
Contact Information: [公開連絡窓口]
[名前]                          一般社団法人栄養検定協会
[Name]                          IPPANSYADANHOUJIN EIYOKENTEIKYOKAI
[Email]                         eiyokentei001@etude.ocn.ocn.ne.jp
[Web Page]
[郵便番号]                      112-0003
[住所]                          東京都文京区
春日１丁目５?６?６０２
[Postal Address]                Bunkyo-ku
Kasuga1-5-6-602
[電話番号]                      0356158435
[FAX番号]

4fgmethod.jp 評価と分析